食と育児に情熱を燃やす主婦asakoがお届けするブログです。2006.10.20に札幌で長男hiroを出産、2008.4に彩の国に転居、2010.5.25に次男kazuを出産、2011.1にメルボルンへ転居し、只今オージーライフ満喫中です。


by nuknukasako

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お茶

hiroが寝ている時間は私の時間~(・∀・)
たいていは一緒になって、睡眠不足を補うべく爆睡してますが(笑)。

ゆっくりお茶を飲める静かで貴重な時間でもあります。
今日は義両親からいただいた、すやの『栗きんとん』と渋い緑茶で一息^-^。
hiroがコロッと寝たすきに、猛ダッシュでお茶を入れるワタシ・・・・。 
hiroにも癒されるけど、こういう時間にもまた癒されます。 ちょっとは必要だワー。
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9月~2月だけ作られる、すやの『栗きんとん』は絶品☆。
今年は頂きましたが、毎年取り寄せるか、東京にいた頃はよく仕事帰りに高島屋で購入してまシタ~。夕方には売り切れちゃうの!
「日本人で良かったぁ・・・」と思えるウマウマ(・д・)ノ秋の和菓子です。



でも先日、思い切ってhiroを連れてお茶してみました^-^v。(買い物ついでに。)
ついにベビーカーデビュー
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グッスリというか、グッタリというか!?!?・・・・非常におとなしく眠っていました(笑)。
hiroと初めてお茶した記念(*´▽`*)。フフフ。
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しかし・・・デート気分だったのに・・・・寝てるよー^-^;;
by nuknukasako | 2006-11-27 10:07 | 北国diary

こんな毎日

寝る。
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あ、泣いた。
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おっぱい飲んで満足、満足。
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ひとっぷろ浴びて・・・
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体重測定中。
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セクシーにまた寝る。
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起きてヘンな顔する。
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こんな感じで1日が過ぎてゆく~~。


そうそう、札幌はとっくに雪降ってます。
日中だって5℃前後。 朝晩は0℃以下に。
札幌国際は先週オープンしたそーですよ! スキーやボードしに来てね~♪ 雪質的には1月がオススメです^-^。
by nuknukasako | 2006-11-19 12:21 | 北国子育て: 0ヶ月~6ヶ月

お酒バトン!

あきちゃんさんから回ってきた「お酒バトン」。
最近飲んでないけど、答えてみまーす。
あ~たまにはグビッとやりたいねぇ・・・・^-^;;;

***********************************************************

【1. 好きなお酒はなんですか?】
・ビール(春夏秋冬やっぱしコレでしょー♪)
・赤ワイン(重いの!で、ボルドーで高いの!www)
・ウイスキー(おいしいやつロックで、ちょっと溶けたくらいがBest)

【2.嫌いな(または苦手な)お酒はなんですか?】

麦焼酎と蕎麦焼酎はあんまし美味しいと思ったことないかな。

【3.誰と飲みますか?】

友達。 旦那。

【4.泣き上戸?笑い上戸?】

笑い上戸なほう。泣きはしないなー。

【5.酔いが顔に出る方ですか?】

ほとんどでない。(自分では出てるつもりなんだけど)


【6.記憶を無くしたことはありますか?】

あるある。
自分ではすべて覚えてるつもりなのにね(笑)。

【7.今までで一番楽しかったお酒は?】

いろいろあるけども・・・・
学生時代に友達と旅行先で飲んだお酒。カナ 。
高校時代の友達と旅行に行っては「まず酒屋を探す!」。
酒屋のために何キロも歩いたこともあります(おバカです、はい)。

今はそんなことしてませーん。


【8.逆に、一番思い出したくないお酒は?】

スペインで語学学校通いをしていたときに、
意気投合した同じクラスのフランス人と”テキーラ”をショットで飲ませるバーに行き、5杯くらいのんでアウト!コンクリートに頭を打ちつけつつ、ひきずられて帰った・・・・。(青い火がついたテキーラを最後に飲んだことまでは覚えてて、気づいたらマンションの部屋だった。)

無事でよかった・・・・と。 ありがとうフランス人。
まぁ、かなり楽しかったから良し!という事にしている。


【9.彼氏(または彼女)とお酒を飲むのは好きですか?】

好き。
でも、相手がそこそこお酒に強くないと×。


【10.お酒を飲んで、いきおいで喧嘩をしたことはありますか?】

ない。と思う。
議論(?)がヒートアップしたくらいの事はあるけど。


【11.お酒が好き?飲み会の雰囲気が好き?】

どっちかと言うと”お酒”が好き。 一人でもワイン抜いたりしちゃうし。
”飲み会”も好きだけど”少人数の飲み会”のが好き。


【12.次に回す人5人を指名して下さい。コメント付♪】

では3人に。
ずっきぃ(昔にくらべてお酒に強くなった感じするので聞いてみたいわ♪)
atsupiさん(現役OLのコメントがほしい!)
ベンジーさん(これ読んでてくれたらいいけど・・・。)
seikoさん(あんましお酒飲まなそうですけど、意外な一面があったりして!ww。お暇な時に~)
by nuknukasako | 2006-11-13 21:45 | 北国diary

出産体験記

残してみたいと思ってた『出産体験記』
鮮明に記憶しているうちに、書いてみまーす!v(*^U^*)v

***********************************************************

10/19(木)21時頃、陣痛らしきものが始まりました。
旦那と夕食を食べている時に、久々生理痛っぽい腹痛。
でも、この日まで何の兆候もなかったので、
「やっと前駆陣痛かな。いよいよ遅くとも数日内には生まれるかもー!」
(*前駆陣痛:陣痛じゃないけど微妙な痛みが続くこと。この状態が数日続く場合も・・・)
週末にかかる10/19や20、22に産みたかった私は、ドキドキしながらもちょっと期待^-^。

痛みに間隔があることに気づき、試しにはかってみると大体10~20分の不規則な間隔。
しかも軽い生理痛程度なので、ご飯をおかわりする私・・・^-^;;

でも「万が一破水したらシャワー浴びれないし。」 とソワソワし始めて、
とりあえず入院準備の最終チェックをし、早めにシャワーを浴びる。

・・・・・と、腹痛が消えてしまった!・・・・・ちょっとガッカリ。
気を取り直して、日課のスクワットをする。(今思えばこれが良かったのかも!?!?)


0時頃、テレビを見ているとまた腹痛に気づく。 10~20分の不規則。
「どうせ寝てるうちにまた消えちゃうんだろーなー。」と、痛いまま就寝。

1時頃、痛さで目が覚める。
「これは本物の陣痛かも!」 不規則ながら、確実に痛みは増している。
爆睡の旦那をうらめしく思いつつ、息を静かにはきながら痛みに耐える私(起こせ??)。

「イタタタターー。(小声)」

とても寝てられなくなりリビングに移動。
産院からは「5分間隔になったか、破水したら電話してね。(10分とかで電話しないでね)」
と言われていたので、陣痛がきた時間をメモしつつ痛みと戦う。

3時過ぎ、陣痛の間隔が10分前後になってきて、時間をメモするのも辛くなって腰を押してほしくなり、旦那を起こす。
息をはきつつ腰を押してもらうと少しラクで、そうやって8分間隔になってきた4時近く・・・

・・・パチン☆

とお腹の中で何かがはじけた感覚がして破水。

産院に電話。現状を話すと「じゃあ来てください。」とのこと。
車の後部座席に乗り、車で30分の産院へ。 陣痛がくるたびに車をとめてもらい、産院に着く頃には痛みもパワーアップして、間隔も5分くらいに。 
たまに半べそになるくらい痛くなったりしてました。 うひー。

4時半過ぎ、産院につくと助産師のNさんが待っていてくれました。
私を担当してくれている3人の助産師さんのうちの1人。
何ヶ月もの間じっくりとバースプランを考え、安産に向けてアドバイスをしてくれた顔なじみの助産師さんの顔を見てすごくホッとしました。

Nさん「asakoさん、今日来るんじゃないかと思ってたんだ~。」 (なぜに?)

とニッコリされて、とりあえず陣痛室へ。内診をすると、もう子宮口もかなり開いて赤ちゃんの頭も見えるし、破水の量も多いのでLDRに入ることに。


***********************************************************


室内の照明が少しおとされ、リラックスできる音楽(たぶんソフロロジーの呼吸法の音楽)が流れ、
「私・旦那・Nさん」の3人きりでのゆったりとしたお産がスタートしました。
お産ってもっといろんな助産師さんが出入りしたり、緊迫した雰囲気だと思っていたので、”お産って怖い”というイメージを一掃してくれる環境に、痛いながらもリラックス♪


陣痛2分間隔。 もう合間に会話をすることはできない状態(T_T)。 
「ふーーーーーっ」と息をはいた後に「うん」をつけるといいよと言われ、その通りにすると確かに違う。 
さすが助産師さん! すごいぞ!「うん」!www
呼吸法がうまいとほめられマシタ^-^♪。 吹奏楽のキャリアか!?!?(笑) 
一気に吸って細く長くはけると良いらしいですよ。


半ば悲鳴のように「ふーーーーーーっ、うん!」をひたすら繰り返し・・・・


一方旦那はというと・・・
Nさんに『テニスボール』を手渡され、それで私の尾てい骨を圧迫しつつ腰をおもいっきりさする。 

私「(陣痛)くる!!」
旦那 (さする)

を2時間くらいやってもらってました。 
他にも一緒に「ふーーーーっうん!」の呼吸をやってくれたり、水を飲ませてくれたりと、甲斐甲斐しく世話をしてくれていました。
『テニスボール&さする』はかなりの力がないと痛みが紛れず、それを2分毎にずーっとやらなければならないので、立ち会う人も体力勝負!!ですよ。


6時過ぎ、子宮口9.5センチ。
とにかく腰が焼けつくように痛く、中で風船がどんどん膨らんで下に降りてくる感じ。
若干吐き気もきたけど、すぐ引く(良かったー)。
しかしこの時が一番辛かったかも・・・。 「いつまで続くのー!」って感じで先が見えず、陣痛がこわかったデス。
横向きで、ベッドについていたバーにしがみついてました。

Nさん「いきんでみる?」
私「(え? もう?いいの?)」
Nさん「いいよー。」

”初産の平均分娩時間は10分間隔の陣痛がきてから15時間程度”を想定して予習していたので(笑)、あまりの展開の速さに頭がついていけない私。
横向のまま、とりあえず初めて”いきむ”という行為をしてみる。
「(んぐぐぐぐー!)」
さらに風船が膨らんだ感じ。 息は苦しいし、腰は痛いし、どうしようもできなくて「痛い痛いーっ!」と叫んだりしてました。 


7時頃、子宮口全開。

ベッドが分娩台に変身☆し、先生とその他数名の助産師さんがやって来て慌しくなる。(チビを乗せるベッドや器具を運びこむため)

Nさん「陣痛がきたら数回深呼吸して、ここをつかんで一番痛いときにいきんで。」
私「(うん、うん)」 
Nさん「はい、深呼吸していきむのよ」
私「(すーはーすーはー)」
  「(う、うぅぅ~~~~!!!!)」
Nさん「声出さないほうがいいよー。」
私「~~~~~!!!!!!」
Nさん「そうそう、方向あってるからねー。」


「もうどうにでもなれーーっ!」って気持ちでした(笑)。
陣痛のわずかな合間に旦那に手を握ってもらって、水を飲ませてもらって、力をためました。
旦那がいなかったら、力出なかったかも。

怖かった切開も、「asakoさん、切るけどいい?」と聞かれ、うなずくのが精一杯。
「あーでもやっぱり切るんだー。」ってちょっと残念だったけど、麻酔するし、切開自体は痛くもなんともなかったです。
(産後1週間円座のお世話になり、動きが怪しくなりますが。www)


「早く出て来ーい!!」とばかりに、最後は気合を思いっきりいれていきんだ!!
「(んぐ~~~~っ!!!)」

ついに7時38分チビ誕生!!!
 
へその緒を巻きつけて、血だらけで「オギャーッ!!」と泣いてくれました。
不思議とあれだけ痛くて苦しかったのがゼロ。 本当にゼロになるんですよ!
もう意識は完全にチビに夢中で、先生が切開を縫合しているのすら気になりませんでした(笑)。


まだ血だらけのチビを胸にのせてもらうと、チビは温かくて、ヨタヨタとおっぱいを探す仕草をするんです。
すごくかわいくて、愛おしくなりました。
そりゃ痛さもふっとぶわけです。


その後20分くらいして、体重をはかり、体を拭いてもらい、洋服を着せてもらったチビは再び私の元へ戻ってきました。
産後2時間、産婦は動いてはいけないので(回復期)、
ベッド状態に戻されたLDRの部屋で、朝食のパンを食べる私と旦那の間でおっぱいをチュッチュするチビ。
朝日もさして、家族3人だけで初めて過ごすとっても幸せな2時間でした。


『立ち会い出産』はちょっと迷ったりもしたのですが、結果立ち会いにしてほんとに良かった^-^。
夫婦によって向き不向きはあると思いますが、
ワタシの場合、旦那がいなかったらパニックになっていたかもしれないし、「テニスボール&さする」をしてもらえなかったし、こんなにスムーズに進まなかったかもしれないし、と思うので旦那の存在はとてもありがたかったです。 
そして何より、チビの誕生の感動を2人で味わえたのが良かったかな~。 


というわけで、以上私の出産体験記でした^-^。

まとめると・・・・,

① 「鼻からスイカ」よりは出しやすいよ!!(笑)
② 立ち会い出産はオススメ
③ 尾てい骨にテニスボールは効きます!
④ 出産ってこんなに良いものだったんだ~~


です。

ちなみに、私が出産した10/20は新月の2日前。 統計的に出産の多い日ということで、
私の後はLDRも、陣痛室ですら満室だったとか・・・・。 いやー、セーフでしたわwww

 
読んでいただいてありがとうございました。 
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↑私の胸の上にいる生後10分くらいのhiro。
by nuknukasako | 2006-11-07 22:34 | 北国マタニティ・出産

頑張ってまーす

退院して1週間がたちましたヾ(o´∀`o)ノ

ストーブがんがん焚いて、母子共にぬくぬくしてます。
入院している間に季節はグングン進み(笑)、あとは初雪の便りを待つだけ!

家事はすべて母任せ・・・・ほんとに助かる! そこそこ傷も痛むしね~(T_T)。
あと2週間甘えさせてもらいます^-^;;。

チビスケはhiroといいます♪
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おっぱい飲んで、ねんねして、ウンチして~の繰り返しだけど、いろんな表情や仕草がかわいくて見てて飽きません(*´m`)

昨日は産院での2週間健診☆
おっぱいのケアや、悩み相談をして、1ヶ月健診の予約をいれて、ゆっくり雑談・・・・。
この病院にして大正解でした!!! 
助産師さんの数がすごく多いし、母乳育児に積極的なのも◎。 とことん付き合ってくれます。
で、hiroを取り上げてくれた助産師さんにヤラレタ(笑)『おひなまき』
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これ、中で手と足を曲げて胎児の頃の姿勢になっているので、ぐずる子も安心しておとなしーくなるんだそうです^-^。 ”おきあがりこぼし”風でプリチーでしょ。


あー、ちょっと眠い・・・・(つ_-*)。οΟ hiroが起きるまで、寝よう・・・・。
by nuknukasako | 2006-11-02 18:45 | 北国子育て: 0ヶ月~6ヶ月

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